Ciao!! 生駒瑠唯です！
夏も終わって涼しくなってきましたね〜。
この時期のイタリアは日本より少し気温が低いです。
季節の変わり目は風邪を引きやすいので体調管理に気をつけて過ごしています。
体調管理もスポーツ選手の仕事ですからね！
さて今回は、今シーズン所属する新しいチームの紹介と練習のことについてお話したいと思います！
イタリア3年目となる今シーズンに所属するのは、Futsal Regalbuto（フットサル・レガルブート）というセリエA2のチームです！
3年連続でセリエA2でプレーできるのは本当に光栄なことです。
今年こそは目に見える結果を出せるように頑張ります！！
このチームは昨シーズンはセリエBだったのですがプレーオフを制し、今シーズンからセリエA2になりました。
チーム全体今年もやってやるぞという気合いを感じられます！
次に、チームの練習についてです！
公式戦が始まる1カ月前からチームに合流して練習をしてきました。
長いオフ期間があけてからの練習なので身体を元に戻さなければいけないということで、このチームは月曜日から金曜日に朝はフィジカル、夜はボールを使って練習、土曜日は練習か練習試合、日曜日は休み。
という感じでした。
とにかくめちゃくちゃきつかったです…笑
朝のフィジカルは走り込み、階段でダッシュやジャンプ、筋トレなど、とにかく追い込んでその日の夜はボールを使ったハードな練習。
このサイクルを1カ月続けました。
正直言うと、練習行きたくないな〜って思うことが多かったです笑笑
本当にきついんですよ！！
でも自分のためになるので全力でやりますけどね！笑
この期間で初めてシンスプリント気味になってしまいましたが…。
アフターケアもしっかりしていたのに…。
あ、これは練習での1枚。
みんなで忍者ポーズです！笑
そしてついに明日（28日）からリーグ戦が開幕します！
今シーズンのセリエA2はグループA.B.Cの3つに分かれていて、各グループ14チームあります。
全26試合でセリエA昇格、プレーオフ進出をかけて争われます！
今シーズンは二桁得点を目指して頑張りたいと思います！！
それでは今回はこれで終わります！
次回は、試合の結果報告と練習のことについてもう少し詳しく書きたいと思います！
ではまた！Ci vediamo!!
スポンサーブランド
